* 20 րոպե հետո ձեր արյան շրջանառությունը կվերադառնա նորմալ վիճակին:
* 48 ժամ հետո նիկոտինը դուրս կգա ձեր մարմնից: Ձեր համի ու հոտառության զգայարանները կսկսեն նորմալ աշխատել:
* 72 ժամ հետո ուժային որակների մակարդակը կբարձրանա:
* 2 շաբաթ հետո ձեր արյան շրջանառությունը կարագանա և կշարունակի բարելավվել:
* 3-5 ամիս հետո ձեր հազն ու շնչառության հետ կապված խնդիրները կվերանան, քանի որ թոքերի ծավալը կմեծանա 10%-ով: