Շատերն են ցանկանում իմանալ, թե որքա՞ն ժամանակ մարդ կարող է ապրել առանց քնի և ի՞նչ կլինի նրա հետ, ինչպե՞ս իրեն կզգա: Եվ այսպես, սկսեցինք՝
Մեկ օր առանց քնի
Առաջանում է հոգնածություն, վատանում է հիշողությունն ու ուշադրությունը:
2-3 օր առանց քնի
Վատթարանում է տեսողությունը, դժվարանում է կենտրոնացումն ինչ-որ բանի վրա: Խախտվում է շարժման հավասարակշռությունը: Առաջանում է սրտխառնոց, նյարդային լարվածություն:
4-5 օր առանց քնի
Մարդը շատ դյուրագրգիռ է դառնում: Առաջանում են հալյուցինացիաներ և ցնդաբանական մտքեր:
6-8 օր առանց քնի
Խոսքը դանդաղում է: Վերջույթները սկսում են դողալ: Հիշողության կարճաժամկետ կորուստ է նկատվում: Վարքի մեջ տարօրինակություններ են զգացվում:
11 օր առանց քնի
Մասնատված մտածելակերպ, թմրածություն, անտարբերություն ամեն ինչի նկատմամբ:
Այս ռեկորդը սահմանել է 17 տարեկան Ռ.Գարդները 1965թ.:
